絵本や物語の世界でゆったりと自分の時間を過ごしませんか？
kotokoto*cottontail (ｺﾄｺﾄｺｯﾄﾝﾃｲﾙ) の kasumi (かすみ)です。
もう6月も下旬、今年の半分が終わろうとしていますね。速いです。。。
みなさんはいかがお過ごしですか？
私はこの休日は早起きして、お出かけしてきました。
少しの時間ですが「朝んぽ」（朝にするお散歩をそう呼ぶらしいです。響きが可愛い＾＾）をして、
木々の隙間から覗く空を見上げて深呼吸し、
木の根っこを見て、デッサンしたくなるなぁと思ったりしつつ、
美味しい朝食を頂きながら（微妙な盛り付けには触れないで下さいね＾＾；）、いろいろなお話を聞いた後、途中なぜかものすごい土砂降りと霧で別世界のなか、奈良県香芝市へ向かいました。
ずっと楽しみにしていた「アロマと絵本の癒しtime」という、アロマと絵本セラピーのコラボ。私はどちらも大好きなのです。
前半は絵本セラピスト®︎ の みほちゃんの絵本セラピー。
お茶とお菓子を頂きながら、今回はショートバーションの絵本セラピーは、
「つながり」がテーマでした。
絵本は大人にとって鏡だという言葉にうんうんと頷きつつ、
私が今回いちばん印象に残ったのはこの絵本かな。
（画像はAmazonからお借りしました。リンクになっています）
「いわしくん」作：菅原たくや 文化出版局
最後でグッときました。自分の好きな生き方をカタチを変えても貫いて叶えてるって。
そして、こんなふうに命や想いは繋がっていくんだなって。
絵本てやっぱり深い。。。
ちっちゃなイーゼルに並んだステキな絵本たちの写真を撮りそこなってしまったので、その楽しいお部屋の雰囲気は絵本セラピスト®︎のみほちゃんのブログでぜひ。＾＾
そして後半は、「あろま屋 凛」の森本美野さんの講座。
アロマオイルを自分の好みでブレンドして、自分だけのオリジナルのロールオンアロマを作る時間。私はいつもラベンダーオイルを好きで持ち歩いているので、ブレンド例を参考にラベンダーオイルにベルガモットやスウィートオレンジなどを加えていきました。が、、、うん？オレンジジュース？ということで、先生のアドバイスを頂き、イランイランと少しのペパーミントを加えて、、、なんとかできました。
自分へのプレゼント用のラッピングまで用意されていました。＾＾
どうかなぁと思いながらでしたが、手首にクルクルすると、これが予想以上に「なんていい香り〜」って気持ちがふわっととろける感じ。この感覚は一瞬で脳から血液、全身へと伝わっていくそうですよ。
帰り道は岩盤浴にホットヨガ、温泉とリラックスし、心身ともに癒され、たくさんいいものを吸収しリフレッシュした一日でした。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。それではまた。
